Сметана простоквашино 15% — калорийность и пищевая ценность
На 100 г продукта*
| В % от дневной нормы** | ||
|---|---|---|
| Белков | 2.78 г | 4 % |
| Жиров | 15.00 г | 20 % |
| Углеводов | 3.54 г | 1 % |
| Калорийность | 158.45 ккал (663 кДж) | 7 % |
*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической. | **Значение приведено для диеты, основанной на 2000 ккал/сутки | |
Соотношение БЖУ*
Содержит слишком много жиров при относительно невысокой калорийности продукта.
*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.
Похожие продукты
Рецепты с этим продуктом
- Свёкла с морковью и сметаной, 52 ккал
- говядина тушеноя, 140 ккал
- Голень кур с картофелем, перцем и грибами. Сметана 15%, 126 ккал
- Рис с грибами, фаршем, сыром и сметаной, 120 ккал
- Куриные маффины (1шт-70 гр), 259 ккал
- 00 Куриная грудка в духовке, 175 ккал
- ● Свекольный салат с грецким орехом, 109 ккал
- Куриные тефтели в сливочном соусе, 109 ккал
- Бланманже с бананом и кокосовой стружкой, 133 ккал
- Рис с грибами, сыром и сметаной, 96 ккал
- Бланманже с бананом и виноградом, 126 ккал
- Запеканка из баклажанов и помидоров с курицей., 96 ккал
Мобильное приложение
Скачать »
Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!
